Что такое православие? Основная сущность вероучения и особенности религии
Православие — одно из основных направлений христианства. Однако многие, считающие себя православными, не могут четко объяснить, что же это такое. Распространено ошибочное мнение, что отличие православия от католичества и протестантизма заключается лишь во внешних обрядах и датах праздников. Но разница гораздо глубже — в понимании основных постулатов веры и ее принципов. Десятилетия атеистической пропаганды и […]
Масленица в православии: когда празднуется, христианский или языческий праздник
Масленица — один из самых любимых и веселых народных праздников в России. Однако для православных верующих он имеет и важное религиозное значение как последняя неделя перед Великим постом. В связи с этим у христиан возникает немало вопросов о том, как правильно отмечать Масленицу: можно ли есть блины? Как Церковь относится к различным народным традициям масленичных […]
Сретение Господне 2024: какого числа отмечается, история и традиции празднования
Праздник Сретения Господня относится к Двунадесятым непреходящим праздникам. Это значит, что дата его празднования всегда приходится на одно и то же число. Так, Сретение Господне в 2024 отмечается 15 февраля. Сретение было установлено в IV веке как одно из древнейших христианских торжеств, но особую торжественность приобрело только в VI столетии. Праздник был установлен в память […]
Ежегодно 19 января православные христиане отмечают один из главных христианских праздников – Крещение Господне. Согласно Евангелию, именно в этот день на реке Иордан Иоанн Креститель крестил Иисуса Христа.
Традицией празднования Крещения является омовение верующих в купелях со святой водой. Считается, что такое погружение в ледяную воду приносит духовное и физическое очищение. В 2024 году крещенские купания традиционно пройдут в ночь с 18 на 19 января.
Хотя традиция крещенских купаний является популярной частью празднования Крещения Господня, важно понимать, что Церковь не считает этот обычай обязательным или центральным элементом праздника. С точки зрения Русской Православной церкви и не только, купания в проруби в Крещенский сочельник или в день Крещения – это скорее народная традиция, дополняющая собственно религиозные ритуалы этого христианского торжества.
Главное в праздновании Крещения – это посещение церковной службы и молитва. Именно литургия и освящение воды являются ключевыми компонентами этого важного духовного события в православном календаре. А уже после службы те, кто пожелает, могут окунуться в крещенскую прорубь – как символ очищения и обновления в новогодние дни.
Купание в проруби небезопасно и имеет ряд противопоказаний. Врачи категорически не рекомендуют окунаться в ледяную воду детям, пожилым людям, беременным женщинам, а также тем, у кого есть хронические заболевания сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, опорно-двигательного аппарата и нервной системы. Погружение может принести серьезный вред здоровью не полностью выздоровевшим после ОРВИ.
Вместе с тем плавание в холодной воде при правильной подготовке организма является отличным закаливающим средством, которое повышает иммунитет и устойчивость к стрессам. При регулярных холодовых процедурах вырабатываются защитные механизмы, а легкие и сердце становятся более выносливыми.
Чтобы подготовить тело к купанию в Крещенский сочельник, рекомендуется заблаговременно начать постепенно его закаливать. Летом и осенью полезно как можно чаще гулять на свежем воздухе в любую погоду, ходить босиком по траве и земле, принимать контрастный душ, обливаться прохладной водой.
За неделю до праздника следует усилить подготовку организма с помощью eжедневных закаливающих процедур:
В день купания в проруби очень важно правильно себя подготовить.
Перед погружением рекомендуется сделать легкую разминку для разогрева тела. Одеваться нужно как можно теплее, в удобную нескользящую обувь. Перед прорубью раздеваться постепенно. В воду заходить медленно, держась за поручни. Нельзя окунаться с головой и находиться в ледяной воде больше минуты во избежание переохлаждения.
После выхода из проруби необходимо быстро вытереться жестким полотенцем и надеть сухую теплую одежду. Обязательно выпить горячий чай для согревания организма.
Стоит помнить, что полное погружение в ледяную воду — испытание даже для подготовленного человека. Поэтому перед купанием в Крещение нужно внимательно прислушаться к своему организму и отказаться от рискованного поступка в случае малейшего дискомфорта. А чтобы избежать неприятных последствий, не имея достаточной физической подготовки, можно ограничиться символическим умыванием лица или рук в святой купели.